4년 전 20키로를 감량하고 3년간 아프리카생활과 세계일주로 불규칙한 식단 특히ㅠㅠ 탄수화물섭취율이 높았었던 이유인지ㅠㅠ 탄수화물 중독증세를 보이며 10키로가 다시쪄버렸어용
요즘 다시 다이어트를 시작했어용 매일 도시락으로 영양소를 챙기지만 사실 빵과 과자 떡에 미쳐버릴것만 같아요ㅠㅠ 흑흑
떡이말랑 체험으로 이 욕구를 달래주고싶어요!!!
보내주신 말랑말랑 떡은 맛나게먹구 길게길게 오랫동안 소화하며 운동하고 칼로리감소도하고 블로그와 인스타에도 올릴게용!!
블로그 :
https://blog.naver.com/eunbin_keb인스타그램 : eunbin__kim
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