view-top

  • 입만살아있네·입문
  • 2018.10.31 12:47
10월 30일 (음식 1662kcal, 운동 279kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 652kcal
1662/ 2441 kcal
279/ 406 kcal
아침식사294kcal(17.69%)
삶은 계란
 80kcal
[닥터큐어] 다이어트 쉐이크 초코맛
 92kcal
우유
 122kcal
오전 간식2kcal(0.12%)
아메리카노
 2kcal
점심식사700kcal(42.12%)
[CJ] 쁘띠첼 워터젤리 포도
 100kcal
[농심] 육개장 사발면
 375kcal
[롯데제과] 허쉬로스티드아몬드베일
 225kcal
오후간식284kcal(17.09%)
귤
 39kcal
[글램디] 글램쉐이크 자색고구마라떼맛
 115kcal
[서울우유] 흰우유 멸균우유
 130kcal
저녁식사302kcal(18.17%)
삶은 계란
 80kcal
[닥터큐어] 다이어트 쉐이크 초코맛
 92kcal
[서울우유] 흰우유 멸균우유
 130kcal
야식80kcal(4.81%)
삶은 계란
 80kcal
운동279kcal
하 운동이름 뭐가뭔지 모르겠다
런닝머신 달리기
 88kcal
라잉 레그 컬
 17kcal
머신 레그익스텐션
 28kcal
사이클
 50kcal
덩키 킥
 16kcal
사이드밴드
 80kcal
  • 입만살아있네
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트시작!!
0 98 뚠뚠이님
10월 31일 (음식 506kcal, 운동 50kcal)
0 49 캔디와테리우스

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • isreve****
  • 10.31 12:48
  • 좋네요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글