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  • 하콩새·정석
  • 2014.10.16 08:45
물마시기ㅡ참히드시죠?
물을ㅡ많이ㅡ마셔야한다는건ㅡ모두잘아시고
계시지만ㅡㅡ쉽지않죠ㅡ~~
저는ㅡ이렇게ㅡ마십니다
500CC물병에ㅡㅡ하루마실물을4병을준비
식사중에는ㅡㅡㅡ피하시고
식사와식사사이에ㅡ살짝배고플때ㅡ충분히드세요
  • 하콩새
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댓글 (2)

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다신
  • 날쎈차차
  • 10.16 11:07
  • 저도 500ml물통에 정수기 물을 넣어서 자주 먹어요...물 마시기 힘든거 같드라구요..자주 안먹으니 ..
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정석
  • 해보자!아뵤~
  • 10.16 10:17
  • 물 마시기 힘들어요;; 이젠 거의 포기로 걍 1리터 정도 밖에 안 먹어요ㅠ
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