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Q.폭식으로몸무게ㅜㅜ
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어제 놀러가서 못참고 하루폭식햇다고
금방 살이붙나요??ㅜ
한달 죽어라해서 55.3에서 토욜날재니50.9엿는데
놀러가서 하루 먹엇다고
금방재니 52.3이네요ㅜㅠㅡ 아스트레스
안받으려구해도 받고 몸무게재게되네요ㅜ
물론 밥먹고 얼마안되서 잿구오
원리ㅐ 이렇게 1키로넘게 금방찌나요?ㅜ
체중계를 멀리해야될까요...
  • 윤지우준맘
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댓글 (4)

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지존
  • youngeeee
  • 01.31 19:08
  • 네 체중은 폭식후 2틀정도 뒤에 재세요 아침에 일어나서 화장실 갔다온 뒤의 몸무게가 제일 정확하다네요ㅎㅎ
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지존
  • 몽실이보미
  • 01.31 18:55
  • 폭식하고난뒤 이틀정도 식이요법하니까 원상태로 오든데요 ㅎ
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정석
  • 수지나라
  • 01.31 18:54
  • 수분때문에 그래요 지금 운동하실 수 잇음 운동하세요 지방쌓이기전 태워야죠 근력이든 유산소든 열심히 하세요 그리고 며칠간 절식하고요
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다신
  • 전진맘
  • 01.31 18:32
  • 아침과저녁차이는당연합니다.종일물만먹어도1키로는증가해요... 저녁엔재지마세요
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