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  • 마프마프
  • 초보2018.11.05 18:5660 조회0 좋아요
10/15 월 다이어트 시작 ~ 4주차 (1)
지난 주에 비해

체지방 -2.9
근골격량 -0.3

나왔습니다.

아침 공복 체중은 112 인데, 옷입고 인바디재서 112.9로 나왔네요..

12월말까지 목표체중은 두자리 수 입니다..

4주차..잘 보내야겠습니다!

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댓글 (5)

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댓글리스트

정석
  • 쿵푸포타
  • 11.06 00:28
  • 두자리수 가즈아~#
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다신
  • 애플러버
  • 11.05 23:24
  • 파이팅!! 두자리를 향해!! ㅎㅎ
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초보
  • 마프마프
  • 11.05 21:40
  • 감사합니다! 이번주도 건강히!
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다신
  • 방화동조피디
  • 11.05 19:47
  • 약간의 근손실은 괘념치 마시고.. 화이팅!!
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다신
  • 뚠맘
  • 11.05 19:12
  • 일주만에그만큼도잘하신거예요
    화이팅입니다!
    99에도전!
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