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11월 05일 (음식 1707kcal, 운동 84kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 172kcal
1707/1741 kcal
84/ 290< kcal
아침식사361kcal(21.15%)
[동원] 양반김 올리브유김
15kcal
[사조] 사조참치 마일드
38kcal
계란후라이
89kcal
미역국
83kcal
호두멸치볶음
31kcal
[CJ] 햇반 현미밥
105kcal
오전 간식220kcal(12.89%)
[포스트] 오곡코코볼
118kcal
저지방우유
102kcal
점심식사382kcal(22.38%)
팥죽
382kcal
오후간식424kcal(24.84%)
[마켓오] 리얼브라우니 (24g)
238kcal
바나나
186kcal
저녁식사320kcal(18.75%)
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
320kcal
[코카콜라음료] 코카콜라 제로
0kcal
운동84kcal
보통 걷기
84kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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