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  • 니나니노·초보
  • 2018.11.07 09:36
11월 06일 (음식 1493kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 351kcal
1493/1370 kcal
0/ 228< kcal
아침식사71kcal(4.76%)
바나나
 46kcal
방울토마토
 12kcal
사과
 13kcal
오전 간식63kcal(4.22%)
[녹차원]녹차라떼
 63kcal
점심식사460kcal(30.81%)
단배추된장국
 63kcal
배추김치
 15kcal
잡곡밥
 107kcal
오뎅볶음
 31kcal
감자조림
 31kcal
무말랭이무침
 68kcal
보쌈
 145kcal
저녁식사599kcal(40.12%)
[CJ] 고메 함박스테이크
 296kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 46kcal
잡곡밥
 153kcal
감자두부된장국
 104kcal
야식300kcal(20.09%)
[크라운제과] 참ing버터레몬
 300kcal
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11월 07일 (음식 193kcal, 운동 200kcal)
1 48 sys774545sys@
오늘부터 다이어트시작한다!!
1 26 마중댕댕

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댓글 (1)

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초보
  • david90
  • 11.07 10:41
  • 화이팅입니다!!
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