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11월 06일 (음식 1032kcal, 운동 1016kcal)
열심히 해야겠다 생각하구 먹는양부터 줄여야지했는데
에궁 외식을 해버렸다

20151207 다이어리 일기상세

성공 142kcal
1032/ 800 kcal
1016/ 642 kcal
아침식사151kcal(14.63%)
58kcal
바나나
93kcal
점심식사368kcal(35.66%)
현미밥
183kcal
제육볶음
95kcal
오뎅볶음
22kcal
잔멸치볶음
68kcal
오후간식53kcal(5.14%)
[네스카페] 마일드 커피믹스
53kcal
저녁식사460kcal(44.57%)
부대찌개
313kcal
쌀밥
147kcal
운동1,016kcal
보통 걷기
166kcal
점핑하이
850kcal
  • 차니사랑1004
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