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  • 뚜루뚜뚜두·입문
  • 2018.11.08 17:01
원데이클렌즈보식
원데이 클렌즈시 전일 보식 안하고 바로 시작해도 되나요??
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운영자
  • 다신지킴이
  • 11.08 17:18
  • 회원님 :)
    보식은 보통 클렌즈 기간만큼 해주시는 것이 정석입니다.
    5일을 스무디로만 드시는 보식을 해주셨을 경우에는 5일 이상 보식 기간 필수로 지켜주시고,
    하루에 1-2끼 정도만 스무디로 대체해서 드셨을 경우에는 꼭 5일까지는 안하셔도 괜찮지만,
    가급적 보식기간은 길면 길수록 좋으니 이용에 참고부탁드릴게요
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