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  • 매력곰
  • 다신2018.11.09 21:0076 조회0 좋아요
20181109 식단 ㅠ
오늘은 컨디션이 꽝이라서ㅠ
일하다가 실수도 크게 두번이나하고.ㅠㅠ

속도안좋아서
아침에 커피한잔부터시작
저녁까지 약과 두개먹고(단건 땡기더라고요..)
집에와서 제대로 된 저녁먹었네요

내일 푹쉬면서 원기회복해서 식단일기 적으며
다시
한번 관리잘해볼게요

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  • 매력곰
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댓글 (7)

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다신
  • 매력곰
  • 11.11 17:39
  • 궁디실화냐 헉 큰거요 ㅠㅠ 에고공
    Cocoyaya 넵 감사해요
    탄력원츄 넹 ~감사합니다.
    55키로유지어터 네 푹쉬었어요
    아르하 ㅠ 이제 약과는 안녕하려고요
    coconni 감사합니당
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다신
  • 해츄
  • 11.10 19:23
  • 미니 약과를 추천 드립니다 :) 일하다 넋 나갔을때는 급하게 당이 필요한거 같아요 ㅜ 건강이 중요하니, 오늘 푹 쉬세요~
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다신
  • 아르하
  • 11.10 08:08
  • 흑흑 저도 약과 킬러인데 칼로리보고 흠칫해서..있는데 바라보기만하고있다는ㅋㅋ 힘내세요~~
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다신
  • 난아니까
  • 11.10 07:56
  • 컨디션조절 정말 중요하죠
    푹쉬세요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 11.10 00:32
  • 오늘도 넘 수고하셨습니다! 낼은 컨디션이 원상복귀 되었음 좋겠네요.
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다신
  • 55!쥬쥰
  • 11.10 00:15
  • 에고에고 힘내세용 홧팅홧팅
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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.09 21:21
  • 약과... 조그만 거 드신 거져? 전 떡집에서 파는 큰 거 두개씩 먹고 그랬는데 칼로리를 알고 난 부터는 아예 안 사요ㅠㅠ
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