다이어트

자유게시판

리즈갱신도전!·초보
2018.11.11 19:23

[다신 12기 일일미션] 21일차 등록

1. 식단

2. 운동
원래 운동휴식일인데 황금기인지라 좀 움직여줬어요ㅎㅎㅎ사진은 없지만ㅜㅜ
마스크착용하고 근처 학교운동장 1시간동안 빨리걷기를 했어요ㅎㅎ

미세먼지도 많고..고민했지만 내 살들을 없애버리기위해 부족한 유산소운동을 햇어요ㅎㅎㅎ

도전자분들 즐거운 일요일밤되세요~~

리즈갱신도전!
다짐을 등록 하세요!

더보기

· 하체비만 고민

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+2

[다신 12기 일일등록] 21일차 등록

0 36 50kg만들고싶다

+2

다신12기 주차별미션 / 3주차

1 43 비키니입고제주고

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글