view-top

[다신 12기 일일미션] 21일차 등록
1. 식단


2. 운동
원래 운동휴식일인데 황금기인지라 좀 움직여줬어요ㅎㅎㅎ사진은 없지만ㅜㅜ
마스크착용하고 근처 학교운동장 1시간동안 빨리걷기를 했어요ㅎㅎ

미세먼지도 많고..고민했지만 내 살들을 없애버리기위해 부족한 유산소운동을 햇어요ㅎㅎㅎ

도전자분들 즐거운 일요일밤되세요~~
  • 리즈갱신도전!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글