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  • 궁디실화냐
  • 다신2018.11.18 08:0361 조회0 좋아요
  • 1
1118 힝...
대자연 4일째라 이제 좀 잦아 들었는데,
왜 하루만에 다시 600그램이 늘은 겨!!! 왜?!!
지방 무게도 300그램이;

어제 어지럽다구 조금 배불리 먹었더니 공체가 금새 늘어나네요;;

보통 다리 위로 들면 중력 때문에 발목이 가늘게 보이기 마련인데, 소용 없는 내 다리ㅜㅜ 힝..
오늘부터 식단 운동 나쁜 짓 안하기!

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  • 궁디실화냐
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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.18 21:48
  • 탄력원츄 감사감사!! 한국은 벌써 발목까지 오는 시꺼먼 롱패딩 죄다 꺼내입구 난리에요;; 저두 오늘 덕다운 경량패딩 꺼냈어요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 11.18 20:18
  • 궁디실화냐 짐 현 날씬 한국의 가을초정도...이러다가 급 추워지는 게 대만 날씨에요😅
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다신
  • 탄탄원츄
  • 11.18 19:14
  • 궁디실화냐 아직은 새벽에만 12~14도..실화님은 늦은 오전부터 활동 하실거죠? 얇은 스타킹 신으셔도 되요. 젊은 애들만 핫팬츠 😅
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다신
  • 매력곰
  • 11.18 19:12
  • 대자연중이라 순환이 잘 안되어서 잠깐 체중올라간걸거예요~황금기에 다시 쑥 빠지실겁니당
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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.18 19:10
  • 탄력원츄 으아아 안돼. 스타킹 없으면 두리둥실한데 ㅎ 제 아이폰에 나오는 대만 온도랑 완전 다르네요.
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다신
  • 탄탄원츄
  • 11.18 18:42
  • 궁디실화냐 오늘 28도 체감온도 30. 얇은 옷 입고 다니기 딱 좋아요. 근데 대만은 실내. 대중교통 에이컨 을 빵빵해서 얇은 자켓을 꼭 챙겨다녀야 해요. 스타킹은 노...젊은 애들 아직도 막 핫팬츠 입고 댕겨요 ㅎㅎㅎ
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 11.18 12:43
  • 나쁜짓 안하기? ^^ 착한 아이 되겠는데용~~~
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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.18 10:30
  • 하하핳두고봐 음... 아직 잘 모르겠어요. 전 윈마이 미니 샀는데, 얘는 그냥 공체 올라가면 그에 비례해서 체지방 올라가고 내리면 체지방 내리는 거 같아서 좀 신뢰가 안가요. 전에 쓰던 타니타는 운동 열심히 하면 체지방 내리고 안하면 오르고 그런 게 있었거든요.
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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.18 10:28
  • 탄력원츄 흐헝헝 원츄님 대만 날씨요. 맨다리로 다니기 날씨 안 쌀쌀해요? 제가 궁디 허벅지가 커서 긴바지가 잘 안 맞아서 못 입거든요. 그래서 반바지 아니면, 치마 입어야 하는데. 스타킹 신는 정도 날씨인 지, 검스 신기는 너무 더울 지 궁금... 예보엔 12도-22도 사이 될 꺼라고 하는데요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 11.18 10:18
  • 저도 다리가 아직 많이 부어이ㅛ아요 😢 호르몬약 부작용중 하나가 다리 부종....π_π
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