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[다신12기 일일미션]29일차 등록

♡식단♡
아침:닭가슴살 토스트
점심:닭가슴살샐러드
간식:고구마.삶은계란
저녁:밥.미역국.갈치구이.멸치볶음.오이무침

♡운동♡
플랭크280초
스쿼트230회
레그레이즈 200회
버핏테스트 100회

땀이 줄줄;;
이젠 하루 남았네요..

  • 스벨뜨
  • 다짐을 등록 하세요!

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