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  • 25kg을빼보자·초보
  • 2016.02.02 01:23
02월 01일 (음식 768kcal, 운동 156kcal)
20160201

20151207 다이어리 일기상세

실패 917kcal
768/800 kcal
156/ 1105< kcal
아침식사574kcal(74.74%)
아침은 든든하게 잡곡밥과 오뎅 찌개 김으로 든든하게채웟어요 오늘하루도 열심히 다이어트 해볼생각이랍니다♥
잡곡밥
 312kcal
오뎅볶음
 79kcal
김
 25kcal
돼지고기찌개
 158kcal
점심식사161kcal(20.96%)
방울토마토
 11kcal
닭가슴살
 45kcal
양상추
 11kcal
삶은 계란
 94kcal
오후간식33kcal(4.30%)
한라봉
 33kcal
운동156kcal
보통 걷기
 156kcal
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