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  • 더세진·초보
  • 2018.11.20 19:45
11월 20일 (음식 798kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 282kcal
798/ 1055 kcal
200/ 175 kcal
아침식사154kcal(19.30%)
[뉴스킨] TR90 그린 쉐이크
 107kcal
귤
 15kcal
사과
 32kcal
점심식사310kcal(38.85%)
귤
 46kcal
[파리바게뜨] 시저샐러드
 264kcal
오후간식71kcal(8.90%)
감 감말랭이
 71kcal
저녁식사263kcal(32.96%)
등심스테이크
 68kcal
[파리바게뜨] 시저샐러드
 39kcal
굴전
 49kcal
[뉴스킨] TR90 그린 쉐이크
 107kcal
운동200kcal
런닝머신 달리기
 60kcal
싸이클 실내자전거
 140kcal
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다이어트시작
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0 191 믹마우

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