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  • 유니맘지니·초보
  • 2016.02.01 17:15
02월 01일 (음식 1263kcal, 운동 630kcal)
20160201

20151207 다이어리 일기상세

실패 181kcal
1263/800 kcal
630/ 348< kcal
아침식사610kcal(48.30%)
[샤니] 데니쉬 페스트리
 450kcal
[매일] 매일우유ESL 저지방&칼슘
 75kcal
바나나
 46kcal
파인애플
 11kcal
사과
 28kcal
점심식사418kcal(33.10%)
잡곡밥
 148kcal
리코타치즈 지방7.9%
 82kcal
계란찜
 137kcal
생미역
 10kcal
초장
 41kcal
오후간식41kcal(3.25%)
빅토리아탄산수-레몬
 2kcal
바나나식초
 39kcal
저녁식사194kcal(15.36%)
단감
 33kcal
오렌지
 67kcal
[매일] 매일우유ESL 저지방&칼슘
 56kcal
파인애플
 5kcal
[암웨이] 프로틴 파우더
 33kcal
운동630kcal
스미복근3회 스쿼트2세트 주원3세트
싸이클 실내자전거
 630kcal
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