어제 저녁 과식하고
위를 좀 쉬어줘야겠다며ㅎㅎ
급 24시간 단식..
뭐 사람 하루 굶는다고 어찌 안되나보다
24시간은 넘겼음! 일상생활에도 큰지장은 없었다
그러나 문제는 지금부터
끝나는 시점이 하필 저녁이라ㅎ
나는 지금 배고프다.
잠이 오긴 할까?
게다 난 10시에 피티수업을 받는다
기력이 남아있을까ㅎㅎ
타이밍이 밤이라ㅡㅡ;;;;;;
24시간 하루 단식은 지켰으나
이 오밤에 먹으면 그게 무슨 도로아미타불인가 싶다 ㅠ
내일 아침까지면 36시간인데
하루 단식정도로는 근육손실없고
별다른 보식없어도 곧장 평소대로 일반식 들어가면 된다고 했는데.. 메뉴얼상ㅋ (온갖 단식방법도 있더라ㅋ)
36시간은 보식해야나.. 모르겠다
오늘밤이 고비ㅎㅎㅎ
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