view-top

  • 좀움직여·입문
  • 2018.11.25 10:06
Q.흉곽 (갈비뼈) 어떻게 줄여요 ㅠㅠㅠㅠ ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
플랭크 트위스트랑 필라테스 호흡법으로 된다는데 필라테스 호흡법 할 때 숨 내쉴때 어떻게 하는지 모르겠어요 .. 갈비뼈 때문에 진짜 스트레스 받네요 ..
  • 좀움직여
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

생리통 있으신 분들
4 146 kjelov****
식욕을 어떻게 조절해야 할까요?
2 153 하비탈출기@@@

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 유토리ㅣ
  • 11.26 07:47
  • 전 호흡법으로 정말 많이 줄었어요! 강사님께 정확하게 배우심 진짜 효과좋아요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글