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  • Evelyn#won·초보
  • 2018.11.28 00:02
Q.헬스장질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 러닝을 꾸준히 밖에서 했는데.
정말 도저히 추워서...와 못나가겟더라구여
꾸준히 하려고 헬스장가려고 하는데.
저는 정말 리얼. 스트레칭하고
러닝만 뛰다가 오고 싶은데....그럴수 있나요???
  • Evelyn#won
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생리 첫(?)시작 어제 27일. 19살인 고3 생리 고민입니다.
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다신
  • 득근득근
  • 11.28 01:30
  • 그럼요 스트레칭하고 러닝머신하세요
    돈 아까우시면 머신이나 덤벨로 웨이트를 해도 되구요
    조금 큰 헬스장은 트레이너가 있어서 p.t하라고 꼬실수도 있어요
    쉽게 넘어가지마시고 p.t는 금전적.시간적 여유 생각하시고 하세요ㅎㅎ
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