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  • 하체뽀개고만다·초보
  • 2018.11.29 19:31
11월 29일 (음식 1110kcal, 운동 655kcal)
와....이틀 운동 안했다고 1kg 늘다니...!!!!ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 549kcal
1110/ 1205 kcal
655/ 201 kcal
오전 간식3kcal(0.27%)
블랙커피
 3kcal
점심식사573kcal(51.62%)
돼지고기 수육
 541kcal
배추
 18kcal
시금치나물
 14kcal
오후간식150kcal(13.51%)
[할리스커피] 아이스 카페라떼
 150kcal
저녁식사384kcal(34.59%)
찐고구마
 384kcal
운동655kcal
배영 수영
 80kcal
자유형 수영
 450kcal
보통 걷기
 125kcal
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11월 29일 (음식 1397kcal, 운동 893kcal)
0 41 *린주*
11월 29일 (음식 1940kcal, 운동 234kcal)
0 44 7킬로만더빼자

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