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안녕하세요
워어니잉입니다〰️💫
오늘 체험 후기 올리는 마지막 날이에요!🥺😭
오늘 또한
전 씬브레드로 아침을 시작했지요〰️〰️🍃
푸룬, 아사이베리, 바나나, 키위와
✨핀크리스피 씬브레드✨를 맛있게 뇸뇸뇸😋
요거볼먹을 때 씹히는게 꼭 크런치같아서 기분이가 무척이나 좋더라구요🥰
👇👇아래 사진은 제가 이때까지 즐겼던 씬브레드,,✨
아련아련하네요 벌쎀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘은 ❗️
핀크리스피 씬브레드에 대한 이야기를 해보려고 합니다
(출처: 다신샵)
보통 성인은 하루에 섬유소를
25-40g을 섭취해야한다고 합니다❗️
제가 좋아하는 사과에는 한개에 적어도 3g의 섬유소가 들어있다고 해요 !!
그 좋은 사과보다 더 뛰어난 섬유소를 가지고 있는 핀크리스피 씬브레드🥰
100g(1회 제공량)에 14-21g을 포함하고 있다네여!!! 대박이지 않나요🤭
저는 핀크리스피 씬브레드를
🍎사과랑도 먹어봤고
🍠고구마랑도 먹어봤고
🥝키위랑도 먹어봤고
완전 이거 금상첨화인걸요!?!?
앞으로도 진짜 꾸준히 챙겨먹어야겠어요♥️
제 아침 고정식이에요 〰️〰️🙈
아, 그리고 밀가루는 안들어있는게 아니에요!!
들어있습니다 그렇지만❗️❗️
통호밀이 훠얼씬 많이 들어있네요✨
어쩐지 빵을 먹기만 하면 더부룩하던 제 배가 차분하더라구용
통호밀 함량이 55%로 밀가루 함량 31%보다 훨씬 높아요!!!
그리고 핀크리스피의 특별한 조리법으로 조합 했다고 하는데
어떻게 했을지 너무 궁금하네용
진짜 최고로 고소 든든하거든요ㅠㅠㅠㅠㅠ
이런 속편한 빵들은 만 세상에 알려져야해여💥💥💥
그러기 위해선 뭐가 좋은지부터 알려야겠죠?!?
핀크리스피 씬브레드의 장점은 너무 많지만
몇가지만 뽑아 간략하게 알려드릴게요!!!
🧸장점
✔️아침에 간단하게 먹을 수 있다
✔️풍부힌 식이섬유로 다이어트 중 변비를 방지할 수 있다
✔️바삭하게도, 부드럽게도 다양하게 이용할 수 있는 브레드이다
✔️부담스럽지않고 향긋하고 고소한 고수의 향이 최고다!(적응되면 될수록 더더욱 좋다✨)
이런 좋은 음식을 누구에게 강!추! 해드려야 할까요???
🧸이런 분들께 추천해드려요〰️
✔️다이어트 중 샌드위치.빵 등이 먹고 싶으신 분들
✔️간식이 너무 땡기는데 살찔까봐 두려우신 분들(한조각에 고작 23칼로리)(바삭해서 과지 먹는 듯하고 포만감도 최고!)
✔️야근할 때 스트레스로 뭔가 씹고 싶으신 분들
✔️아침에 운동하기 전 간단한 요깃거리가 필요하신 분들
그냥 만능템이라고 해도 무방한
핀크리스피 씬브레드...♥️
전 앞으로도 쭉 함께 할거에용헤헤
여러분도 꼭 꼭 씬브레드를 활용해
건강한 식단 꼭 성공하시길 바라요🙈🙈
그리고
모두들 꼭 행복하세요♥️