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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2018.12.05 20:22
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12월 05일 (음식 2172kcal, 운동 315kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 406kcal
2172/1741 kcal
315/ 290< kcal
아침식사635kcal(29.24%)
탕수육
 342kcal
[CJ] 햇반 현미밥
 157kcal
김치찌개
 121kcal
[동원] 양반김 올리브유김
 15kcal
점심식사410kcal(18.88%)
[코카콜라음료] 코카콜라 제로
 0kcal
[서브웨이] 이탈리안 비엠티 샌드위치
 410kcal
오후간식440kcal(20.26%)
오랜만에 스타벅스~
[스타벅스] 아이스 두유 카페라떼
 120kcal
[롯데칠성] 트로피카나스파클링 복숭아
 120kcal
[롯데] 빼빼로 아몬드
 200kcal
저녁식사268kcal(12.34%)
[롯데] 누드빼빼로
 255kcal
[오르조] 무카페인 보리커피
 13kcal
야식419kcal(19.29%)
[CU] 허니&숯불치킨이닭
 419kcal
운동315kcal
요가 힘들게 했지만 하고 나니 상쾌하네^-^*** 내일도 해야지
아이쇼핑
 69kcal
보통 걷기
 84kcal
요가
 162kcal
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12월 05일 (음식 996kcal, 운동 262kcal)
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12월 05일 (음식 967kcal)
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