view-top

12월 13일 (음식 1836kcal, 운동 160kcal)
오늘은 회식 쥐쥐ㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

실패 309kcal
1836/1641 kcal
160/ 274< kcal
아침식사399kcal(21.73%)
참치김밥
209kcal
계란프라이
89kcal
케일
24kcal
상추
18kcal
닭가슴살
54kcal
파프리카
5kcal
오전 간식96kcal(5.23%)
[동서]현미녹차
3kcal
바나나
93kcal
점심식사566kcal(30.83%)
뚝배기불고기
317kcal
쌀밥
155kcal
미역초무침
33kcal
양배추샐러드
61kcal
오후간식277kcal(15.09%)
호두파이
277kcal
저녁식사498kcal(27.12%)
양대창
474kcal
상추겉절이
24kcal
운동160kcal
보통 걷기
62kcal
레그레이즈
98kcal
  • Genie0428
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글