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  • 포비찌·초보
  • 2018.12.31 01:35
Q.겨울 운동
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겨울에는 밖이 많이 추운데 운동을 어디서 어떻게하면 좋을까요? 집에는 가족들이 다 있고 학생이여서 돈드는 곳은 어려울거 같아요ㅠㅠ추천해주세요!
  • 포비찌
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0 53 포비찌
다이어트 2019년 도전 하려고 하는데 어떻게 시작해야할지 모르겠어요 ㅠㅠ
3 126 56kg만들고싶다

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다신
  • ssoma
  • 12.31 08:50
  • ^^ 내복 입고 추리닝 입고.. 웜머하고 빵모자 쓰고 장갑끼고... 점퍼 얇은거 하나 걸치고.... 슬슬슬 뛰다보면... 10분도 안되어서 점퍼를 시작으로 하나씩 벗게 됩니다. 제 어제 아침이 그래요. 추워서 움츠러 드는거 어쩔 수 없지만.... 추운게 운동을 하지 못하는 이유는 아니라는 말을 하고 싶네요.
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