40대 중반 주부입니다. 처음엔 허리디스크로 매일하던 운동을 못하게 되면서 살이 조금씩 쪄서 다시 빼고, 빼고 찌고를 반복하다가 2년전 부터 이젠 15kg이 쪄서 감당이 안될정도라 도대체 어떻게 빼야할지 한숨만 나오고..
날마다 가족들의 살빼라는 성화와 급기야 2018년 12월 말에 한 건강검진 결과에서도 2017년에 건강검진한 결과보다 안좋은 수치가 넘 많아졌어요. ㅠㅠ
비만, 대사증후군, 높은 콜레스테롤, 이상지질혈증, 지방간, 당뇨주의, 고혈압등 의사가 무조건 살을 빼야한다네요..ㅠ
1월부터 빡세게 살빼서 3월말에 다시 피검사할때 어느 정도 정상으로 돌아올수있도록 운동과 식단을 잘 관리하라네요.
올해는 꼭 살을빼서 다시 건강한 몸과 사이즈 맞는 예쁜 옷도 입고 싶어요. 무엇보다 가족들한테 살빼서 인정받고 싶어요.!!!
체험단으로 꼭 뽑아주세요~~제발~~~~~~
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