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01월 10일 (음식 493kcal, 운동 558kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 386kcal
493/ 800 kcal
558/ 479 kcal
아침식사170kcal(34.48%)
양상추
5kcal
삶은 계란
112kcal
오리엔탈드레싱
28kcal
블루베리 냉동
25kcal
점심식사123kcal(24.95%)
카카오닙스
26kcal
[남양] 불가리스 플레인 당무첨가
72kcal
블루베리 냉동
25kcal
오후간식65kcal(13.18%)
바나나
65kcal
저녁식사135kcal(27.38%)
닭가슴살
109kcal
[오뚜기] 홀그레인 머스타드
26kcal
운동558kcal
크런치
21kcal
와이드 스쿼트
8kcal
레그레이즈
32kcal
티파니 허리운동
84kcal
빠르게걷기
413kcal
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