view-top

  • 마크야머해·입문
  • 2019.01.11 00:38
01월 10일 (음식 493kcal, 운동 558kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 386kcal
493/ 800 kcal
558/ 479 kcal
아침식사170kcal(34.48%)
양상추
 5kcal
삶은 계란
 112kcal
오리엔탈드레싱
 28kcal
블루베리 냉동
 25kcal
점심식사123kcal(24.95%)
카카오닙스
 26kcal
[남양] 불가리스 플레인 당무첨가
 72kcal
블루베리 냉동
 25kcal
오후간식65kcal(13.18%)
바나나
 65kcal
저녁식사135kcal(27.38%)
닭가슴살
 109kcal
[오뚜기] 홀그레인 머스타드
 26kcal
운동558kcal
크런치
 21kcal
와이드 스쿼트
 8kcal
레그레이즈
 32kcal
티파니 허리운동
 84kcal
빠르게걷기
 413kcal
  • 마크야머해
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

일주일에
0 65 언제나되려나
다이어트 4일차
1 51 Ho123

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글