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  • 탄탄원츄
  • 다신2019.01.11 07:3595 조회0 좋아요
  • 12
셀루라이터제거 운동과 오해, 진실!(엉덩이 밑주름 원인!)
올만에 이런 유익한 정보 영상 링크를 포스팅하네요.
좀 긴 영상이지만 끝까지 봐주세요!
우리 모두 셀루라이터를 없앱시다!

https://youtu.be/_pMlPkdXZnw



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  • 탄탄원츄
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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 01.11 14:32
  • 궁디실화냐 역쉬, 울 실화님이 이렇게 요점만 정리해 주셔서 넘 좋네요! 이거 보면서 실화님 생각이 났었어요! ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 01.11 14:31
  • 54k가즈아 전 식단개선 거의 1년째가 되어가니...허벅지쪽은 거의 다 없어졌는데....살이 빠지면서 엉덩이 탄력이 없어지면서 아랫쪽 라인이...특히 왼쪽요 😂
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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.11 09:26
  • 야자 팜유나 카놀라유 가공품 등 식물성 지방 가공품이 문제지, 동물성 지방인 우유 버터나 계란 노르자 등의 지방은 문제가 안된다는 연구결과도 많더라구요.
    건강의 핵심은 로우 푸드로 적당량 먹는 거 같아요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.11 09:15
  • 오 저에게 필요한 영상이네요. 근데 이 분은 자막 좀 달아 주면 좋을텐데, 너무 말만 길게 해서 항상 지쳐서 안 본다능. 빨리감기 해서 발췌해서 본 결과,
    1. 육가공품/단순당 든 가공식품/식물성 유지 섭취 지양
    2. 영양소 골고루
    3. 그리고 내려가서 버티는 스쿼트
    로 요약.
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다신
  • 클린식단!!!
  • 01.11 07:48
  • 저도 허벅지에 셀룰라이터 징하게있어요 다요트해도 사라지지않네요🤣 유익정보감사해용
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