다이어트

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혜정냥·초보
2019.01.25 13:35

Q.간헐적단식

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트할때 간헐적단식이 좋다던데
도전해봐야겠어요

혜정냥
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몸무게 정체기? 몸무게가 안줄어요..

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탄탄원츄
01.25 18:54
간헐적단식은 살빼는 목적으로 하심 안되요. 끼니마다 골고루 균형이 잡힌 식단으로 식사를 하셔야 해요.
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