다이어트

자유게시판

엽떡사갈까·지존
2019.01.27 17:24

1
2

하루식단띱-

아침- 요플레,아몬드,카카오닙스,블루베리,단백할시간
점심- 닭가슴살치즈샐러드 & 두유,바나나
간식- 배불리 포도맛
저녁- 단백칩,두유,사과

곤약젤리 급땡... 오늘은 군것질만 했네욥ㅠ

엽떡사갈까
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

[D-35] 점심,저녁과 운동

0 281 45kg가내워너비

+1

1 213 56킬로!!!

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글