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  • sys774545
  • 다신2019.02.01 10:4665 조회0 좋아요
인바디

아침 공복 속에 체중입니다

아침 공복 속에 운동 후 아무것도 먹지 않고 인바디 검사와 당,협압,콜레스테롤도 같이 검사 했어요

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  • sys774545
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댓글 (16)

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댓글리스트

다신
  • sys774545
  • 02.01 15:02
  • 10킬로꼭뺄거야
    당,혈압은 정상으로 나왔는데요
    콜레스테롤 정상이 202이라고 하는데 저는 305가 나왔어요
    저에도 있었지만 높지는 않았는데 이번에는 높네요

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.01 14:08
  • 당, 혈압, 콜레스테롤은 정상이셨나요? 아마도 그러시겠지만.
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다신
  • sys774545
  • 02.01 13:49
  • 반짝반짝멋지게
    감사합니다 ^^
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 02.01 12:40
  • 체지방량이 엄청 적긴하네요... 힘내세요~~~
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다신
  • sys774545
  • 02.01 11:56
  • 10킬로꼭뺄거야
    화이팅
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.01 11:52
  • 홧팅
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다신
  • ssoma
  • 02.01 11:32
  • *린주* 응원합니다^^ 이라고 뒤에 분명히 썼는데 구박이라 하시면...... 눈물나죠 ㅜ.ㅜ
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다신
  • *린주*
  • 02.01 11:30
  • ssoma 오빠
    시스님 구박하시는거예요? ㅋㅋ
    요즘 스트레스중이신데 용기를 주셔야죠.
    토닥토닥 💚 해주세요.
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다신
  • sys774545
  • 02.01 11:15
  • ssoma
    늘 걱정해 주셔서 감사합니다
    노력 해 볼께요
    화이팅^^~~
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다신
  • ssoma
  • 02.01 11:14
  • sys774545 당기면 드셔야죠^^ 천천히 섭취량 조금씩 늘려 주시는것도 나쁘지는 않다고 봅니다. 님 운동하시는 것들이 대부분 정적인 운동들이어서 운동량 많으신건 알지만 그 칼로리가 정확하다라고는 볼수 없어요. 저번 업데이트 때 풀랭크 소모 열량 다운그레이드 되었든... 정적인 운동들은 언제든 그렇게 될 수 있는 소지들이 많아서....

    드시는것만 좀더 힘나게 섭취해 주시면 정말 건강하실 듯^^ 응원합니다^^
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