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  • 할수이따아아ㅏ·초보
  • 2019.02.10 13:15
Q.평소보다 많이 먹었는데 살빠진 이유는?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
평소엔 현미밥 닭가슴살 시금치 고구마 이런거만 먹다가 어제 저녁에만 갈비에다가 밥이랑 아이스크림 먹고 6시이후에 안먹고 오늘 1시에 일어나서 몸무게 쟀는데 0.3키로 빠져있었어요 왜그런걸까요...? 아침밥을 안먹어서 그런건가요 ...???
  • 할수이따아아ㅏ
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황금기 다이어트
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지존
  • karma000
  • 02.10 21:04
  • 1~2kg 정도는 하루에도 바뀔 수 있어요.. 수면중에 땀이나 소화될 때 대사에 필요한 수분이 빠졌을 수 있구요. 300g 정도는 소변보고 물한컵 안마시면 빠질 수치네요..
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