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  • 못할것도없지
  • 정석2019.02.12 00:3987 조회0 좋아요
5일차
2019.02.11.월


🔶다이어트 5일차

🔸아침 : 허벌라이프 민트초코+굿모닝우유
점심 : 제육볶음+흑미밥
저녁 : 구운계란 1개
간식 : 포도즙

🔸운동 : 마일리사이러스 하체운동 5일차 (그외 사진에 나온 대부분 운동은 도전 목록에 있던것들 도전해서 실천한 운동입니다)

🔸몸무게 : -1.1kg

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