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02월 12일 (음식 1607kcal, 운동 390kcal)
생활습관

20151207 다이어리 일기상세

실패 224kcal
1607/1192 kcal
390/ 199< kcal
아침식사392kcal(24.39%)
베이컨
108kcal
계란프라이
89kcal
바게트
195kcal
오전 간식100kcal(6.22%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
100kcal
점심식사650kcal(40.45%)
어묵국
60kcal
우동면
155kcal
[오뚜기] 돈까스소스
18kcal
[이마트] 순등심돈까스
247kcal
잡곡밥
170kcal
오후간식50kcal(3.11%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
50kcal
저녁식사415kcal(25.82%)
잡곡밥
170kcal
배추김치
12kcal
야채볶음
89kcal
쇠고기등심
109kcal
[이마트] 스마트이팅 1/2나트륨찹스테이크소스
25kcal
방울토마토
10kcal
운동390kcal
평영 수영
100kcal
자유형 수영
90kcal
스트레칭
200kcal
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