view-top

  • 지후마망·초보
  • 2019.02.15 09:20
간헐적단식만으로 이틀만에 1kg빠짐
우선 저는 오후 1시부터 저녁 8시까지만 딱 점심 간식 저녁만 먹어요. 그 이후는 자거나 제할일 하는데 아기가 있으니 운동은 거의 못한다고 봐야해요. 최대한 집안일할때 많이 움직이려고 노력은 한답니다. 지금 간헐적단식 3일째인데 꾸준히 해보려구요. 모두 화이팅!!
  • 지후마망
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

쌀, 밀, 설탕을 끊으면
0 155 lsohee****
다이어트중에 죽은 먹어도 될까요?
1 79 이이힝

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 아랑해
  • 02.15 10:32
  • 응원합니다~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • MATA
  • 02.15 10:05
  • 응원합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • lsohee****
  • 02.15 09:32
  • 끝까지 화이팅~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글