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  • 꽃돼지꿀꿄·초보
  • 2016.02.02 18:47
먹고운동바로하면살안빠지나요??
먹고나서운동해봣자소화만된다는데진짜인가요??
  • 꽃돼지꿀꿄
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2 171 다이어트댕
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댓글 (3)

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초보
  • 곰돌군
  • 02.02 21:36
  • 식사를 하고 바로 운동을 한다면 오히려 소화되는 것도 망치는 수도 있답니다. 속이 더부룩하거나 그런 경험은 없으셧나요? 충분히 소화를 시킨후에 운동을 하셔야 건강상으로도 좋답니다.
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초보
  • 꽃돼지꿀꿄
  • 02.02 20:01
  • 먹고바로한거는효과없는거예요그럼..?
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다신
  • 전진맘
  • 02.02 19:49
  • 먹은후 한두시간후에운동하세요
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