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  • 마녀양양양
  • 정석2019.02.18 19:16121 조회0 좋아요
천사가아니고 천국이네요 ㅋㅋ 유산소 천국의계단 (스텝밀)

원래 이름이 스텝밀이래요
천사가 아니라 천국의 계단이라고 불린대요 ㅋㅋ
끊임없이 막 계속계속 계단을 올라가야해욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
천사던 천국이던 고강도 유산소라 하다보면 이승인지 저승인지 오락가락?? ㅎ
30분하는것도 엄청 힘들더라구요
전 그냥 걷는 속도정도로 (레벨 6~8)하면 10분에 100kcal씩 빠져요
젤 어래한게 25분정도..
담엔 정신줄 놓고 타보려고여

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댓글 (6)

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다신
  • 슈프리몽
  • 02.19 11:11
  • 어후~ 끔찍한 운동기계네요ㅠㅠ
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다신
  • 클린식단!!!
  • 02.19 08:30
  • 멋지네용 집에한대두고싶다🤩
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지존
  • 대전용운헬스장
  • 02.18 23:23
  • 천국계단 아니라 지옥계단 입니다
    너무 힘들겠어요
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정석
  • 마녀양양양
  • 02.18 23:04
  • 매력곰 ㅋㅋㅋ 천국으로 보내버리나봐옼ㅋㅋ 궁디실화냐 네네 계단이.계속 내려가여. 에스컬레이터처럼요. 그럼 전 계속 올라가요. 한 20븐 하면 막 600계단.올라갔다고 나오더라고요 ㄷㄷㄷㄷ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.18 22:45
  • 헐 뭔데뭔데 계단이 도는 건가요? ;;
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다신
  • 매력곰
  • 02.18 22:27
  • 커헉 너무 힘들어서 천국의 계단이었던거군요 ㅋㅋㅋ
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