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  • KSGlove90·다신
  • 2019.02.20 07:51
[다신 13기 식단 미션]10일차

gm다이어트 보식 1일차 아침은 가볍게 오버나이트 오트밀로^-^어제 저녁에 미리 만들어놓았다가 먹었어요
  • KSGlove90
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정석
  • Revejy
  • 02.20 08:59
  • KSGlove90 단백질과 식이섬유 참고하겠습니다!!
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다신
  • KSGlove90
  • 02.20 08:58
  • Revejy 두부유부초밥이나 단백질이랑 식이섬유 보충 가능한 걸로!!
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다신
  • KSGlove90
  • 02.20 08:57
  • Revejy 보식기간에 생각보다 먹을 거 많아요!다이어트 레시피 검색하셔서 할 수 있는거 드세요^-^;;;안그러면 보식때 힘들어요!
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정석
  • Revejy
  • 02.20 08:56
  • 어제 말했던데로 1일차 시작했어요!
    저는 보식기간에 다이어트쉐이크...
    보식기간에 정말 먹고싶은건 생각나는데 먹으면안되고 먹을께없으니까 슬펐어요ㅠ
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