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  • 슈프리몽
  • 다신2019.02.26 19:2947 조회0 좋아요
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[2월 26일] 식단일기
안녕하세요 슈프리몽입니다.
오늘은 GM다이어트 2일차 입니다. 채소만 먹는날인데 채소가 이렇게 느끼한 음식인줄 몰랐어요 ㅠㅠ
아침에 냉장고에 있는 채소를 탈탈 털어 먹었는데 배 너무 부르고 속도 느글거리고 무엇보다 맛이 없다... 맛이 너무 없어서 저녁에 나머지 야채 다갈아서 두부랑 곤약 넣어 유부초밥 만들었어요. 오호~ 이건 먹을만해서 내일 먹을거랑 같이 대량으로 만들었네요 ㅎㅎ 내일도 유부초밥에 과일 조금 겉들여 먹을예정입니다^^
오늘하루 수고많으셨고 좋은저녁보내세요!!

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 슈프리몽
  • 02.26 22:34
  • 탄력원츄 네~ 오늘 또 하나 배워가네요^^ 좋은저녁되세요!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.26 22:26
  • 슈프리몽 그렇군요! 잘 하셨어요! 소량의 저염소금과 후추는 사용해도 되는 걸로 알고 있어요! 맛난 레시피 많아요!
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다신
  • 슈프리몽
  • 02.26 22:25
  • 탄력원츄 아 그렇쿤요~ 감사합니다~^^ 유부는 물에 씻어서 조미료 다빼고 사용했어용~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.26 22:23
  • 슈프리몽 콩운 채소가 아니에요. 게다가 저 유부는 달달하지 않나요? 
    그리고 gm중엔 견과류도 잠시 섭취를 안하는 게 좋을 듯요. 😯
    콩은 오곡[五穀] 중의 하나로 곡식입니다.
    [참조: 오곡 종류]
    쌀, 보리, 콩, 조, 기장의 다섯 가지 곡식 
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다신
  • 슈프리몽
  • 02.26 22:19
  • 탄력원츄 덧글보고 식단을 다시 봤는데 가장 얘매한게 콩류거든요~ 콩은 채소가 아닌가요?? 헛갈리네요 ㅠㅠ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.26 20:25
  • gm중이시면 둘째날 채소 외에 다른 건 먹으면 안되지 않나요? 제가 알기론 그런 것 같은데...콜리플라워 라이스 볶음밥을 만들어 드셔도 되는데...다른 채소랑 같이. 저염소금과 후추..다양한 herb 가지고 맛을 내도 되요. 수고하셨습니다
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