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  • 빵먹고싶·초보
  • 2019.02.26 19:46
Q.정체기 극복법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

이제 다이어트 2주차에 들어섰는데, 운동을 거의 안 하고 식단만으로 빼다 보니까 정체기가 온 것 같아요..ㅠㅠ 운동 하기에 시간적으로 여건이 안 되는데 어떻게 해야 극복할수 있을까요ㅠㅠ
  • 빵먹고싶
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간헐적 단식 ??
2 189 살을뺄것이랍니다
다이어트 질문입니다
9 122 65kg까지빼고유지

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초보
  • 황갈량충성충성
  • 02.27 13:26
  • 일주일간 정체기였는데 그냥 평소대로 했더니 다시 빠지기 시작했어요!
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