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  • 레미얌·초보
  • 2019.03.02 09:44
Q.술자리약속
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 한다고 미루고미뤘는데ㅜ
오늘 술자리가 있을거 같아요ㅠ
어떻게 먹는게 그나마 좋을까요?
그리고 그 담날 평소대로 관리하면 될까요?
  • 레미얌
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아르바이트+공부 하면서 다이어트
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정체기가 자주오는거 같아요 ㅠ 뭐가 문제일까요?
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댓글 (3)

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정석
  • yolo168
  • 03.02 10:19
  • 술자리 가기 전에 배를 든든히 채우고 가시고 물 많이 드세요
    다음날은 저는 12시간 공복 꼭 채우고 다시 평소대로 관리 했어요 물은 진짜 많이 먹어주고요!
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채택된 답변
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입문
  • 해루해루
  • 03.02 11:07
  • 저는 안주를 최대한 가벼운걸로먹었어요
    연어샐러드나 회? 물도 많이마시고 집들어갈때 좀 걸어서 들어가구요ㅋㅋㅋ
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입문
  • 쑤니써니
  • 03.02 10:52
  • 물 많이 마시면서 술 마시면 담날 화장실을 자주가면서 술독이 빠지더라구요. 그리고 한 이틀 1~2끼만 간단히 먹으면 다시 돌아옵니다~
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