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조금 변화가 있긴 하네요 눈바디체크 꾸준히 하긴 해야겠어용
특별한 방법은 없었는데 다신에서 알려주는 칼로리그대로 지켜보려고하니 금방 조금 빠지네용..
좀 많이 먹어서 제한칼로리 넘어가면 집에서 실내자전거로 넘어간만큼 운동했어용
아직까지 목표몸무게까지 빼려면 더 시간이 필요하지만
목표몸무게까지 화이팅 해보렵니다~

다신 칼로리가 제법 정확한 것 같아용! 좋네요!

  • keanuya
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (33)

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초보
  • ㅈㄱㅇㄱㄱ
  • 03.14 17:30
  • 화이팅하세요!
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초보
  • bom22
  • 03.14 11:19
  • 우와
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정석
  • 이노시호
  • 03.14 00:51
  • 멋지세요
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초보
  • 다이엇맨
  • 03.13 08:00
  • 멋지십니다
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입문
  • 먹방조하
  • 03.13 07:29
  • 응원합니당
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초보
  • nati
  • 03.12 19:59
  • 대단해요
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정석
  • 어깨짱짱걸
  • 03.12 12:05
  • 화이팅!
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초보
  • 1710702
  • 03.12 11:40
  • 자극받고 갑니다!! 화이팅~
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초보
  • 바디미라
  • 03.12 00:08
  • 화이팅하세요
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입문
  • hyeri109
  • 03.11 23:39
  • 대단하세요😊
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