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  • Momof3
  • 다신2019.03.06 16:2361 조회0 좋아요
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3/5 식단, 만보달성, 부트캠프 >.<
탄수화물을 좀 먹었으나 칼로리는 1100 대 유지 ㅋ
아침 애들아침 챙기고 남은 꼬마김밥 5개 커피
부트캠프 50분. 죽다살음
점심 양배추 잔뜩 떡볶이
중간 귤
저녁 치킨 오븐파스타
만보도 달성. 운동많이 한 날 !!!

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 03.07 00:36
  • 궁디실화냐 양배추가 달달하니 요새 무조건 다 넣어 양늘려 먹어요. ㅋㅋ
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다신
  • Momof3
  • 03.07 00:35
  • 슈프리몽 맞아요. 이 클래스 요새 안가다가 가니 더 힘들었죠. ㅋㅋ
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다신
  • Momof3
  • 03.07 00:35
  • 프리스탈 ㅠㅠ 아 실전은 참 DVD 보다 농땡이도 못치고 완전 지금 팔다리가 내께아니듯해요. ㅋㅋ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.06 20:17
  • 양배추 잔뜩 떡볶이 맛도 있어 보이구 건강해 보이고 좋네용. 참고해야겠어욤
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다신
  • 슈프리몽
  • 03.06 17:53
  • 오랜만에 듣네요 부트캠프 ㅋㅋㅋㅋ 지옥캠프 라고도하죠 ㅠㅠ
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다신
  • 프리스탈
  • 03.06 16:33
  • 부트캠프 울집에 DVD있는데 말이죠~.ㅋ
    1100칼~전1500~600지키는것도 힘든데 대단하세욤~.^~^*
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