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  • 대전용운헬스장
  • 지존2019.03.06 18:3752 조회0 좋아요
3.6 깔끔하게 식단조절 완성

점심엔 오트밀 바나나죽을 만들어 먹었어요
생각보다 맛 좋아요 와이프 한숟가락 먹고 우웩 이라고 맛 평가해줘써요 단백질 보충을 위해 구운계란 만들어 먹고있습니다
만들어 먹는 재미가 있습니다

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댓글 (9)

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댓글리스트

지존
  • 대전용운헬스장
  • 03.07 01:52
  • 밥수깔 라면 끊었어요 오트밀 맛 괜찮아요 만들어 먹어 보세요
    오버나이트 오트밀 추천합니다 만들어 보고 추천할게요
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지존
  • 대전용운헬스장
  • 03.07 01:50
  • 탄력원츄 오버나이트 오트밀 추천 감사요 만들어 먹어 볼게요 매일매일 새로운걸 배우고 있습니 다
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지존
  • 대전용운헬스장
  • 03.07 01:46
  • 53k가즈아 그럼요 한방에 만들어 보세요 간식으로 좋아요
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지존
  • 대전용운헬스장
  • 03.07 01:46
  • 프로악-겨울목련 저희 애들 안먹어요 저만 먹어요 식혜랑 먹으면 최고죠~
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지존
  • 대전용운헬스장
  • 03.07 01:45
  • 궁디실화냐 ㅎㅎㅎ 만드는데 오래 걸려서 한방에 했어요 3일이면 다 먹어요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.06 23:28
  • 오트밀 진짜 맛나게 먹을 수 있는 레시피 많아요! 유트브에서 찾아보시고, 아참에 마니 바쁘시면 오버나이트 오트밀 일주일치 미리 만들어 놓으면 넘 좋아요
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다신
  • 클린식단!!!
  • 03.06 21:09
  • 와ㅡ계란보고놀람요ㅋㅋㅋㅋ한꺼번에 저리쪄놔야겠고낭 찔끔찔끔 귀찮은데
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다신
  • 도캥
  • 03.06 20:23
  • 와~ 거의 계란 한판을 구우셨나봐요~ 잘하셨네~ 저도 약 반판 정도 구을때가 있는데 식구들도 오며가며 먹으니 금방 먹게 되더라구요~^^
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.06 20:21
  • 우와 멋지다. 근데 계란 쌓인 거 보고 빵 터졌어요.
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