비염이라곤 감기올때만 겪던 저에게..미세먼지가 자꾸 비염을 알려주네요..
심한 날이나 다음날쯤엔 어김없이 코가 막혀요ㅠㅠ
막혀도 너무 막히고 콧물이 줄줄.. 휴지 달고 살아야해요
오늘 운동은 글렀어요 .. 오늘 열심히 운동하려고 잘먹어줬는데..
요즘 자꾸 잘먹고 쉬는거같은데 ㅋㅋㅋㅌ
본의아니게 감량아닌 유지 중이네요ㅋㅋㅋ
비염증세 나타나기 전조증상이 있는데 감기 오기 전이랑 비슷해요
어제 좀 그러더니 아니나 다를까🤣
양쪽 코가 다 막히니까 숨쉬기도 힘들어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다들 조심하시구 건강하세요ㅎㅎ..