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  • 제인러브·다신
  • 2019.03.15 08:35
[다신 13기 최종후기]
체중감량은 -1.15 kg ^^ 이지만,, 눈바디가 마니 좋아졌어요
만성 고민이었던 복부 변화가 커서 .. 만족해요.

아마두 버피랑 다른 웨이트 조합이 좋았던거 같아서 .. 계속 해 볼랍니다. 식단을 거의 못해서 (어제도 라면)
체중은 마니 줄지 않았지만.. 그래도 체지방은 마니 빠진 사진이네요

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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.26 15:11
  • 눈바디다 달라지셨어요! 수고하셨습니다
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다신
  • 흐핫!!
  • 03.16 21:47
  • 체지방 감량이 실질적 다이어트의 목표인데 체지방이 많이 빠지셨다니 짱짱이신걸용~^^복근라인이 뙇!! 😀그동안 고생 많으셨어용~~
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다신
  • 도캥
  • 03.16 16:15
  • 옆구리가 제일 많이 빠지셨네요 부럽부럽~~~👍👍
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정석
  • 에너지빌런
  • 03.15 23:27
  • 우와 복부에 힘이 생기신 거 같은데요?!
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다신
  • Miss아줌마
  • 03.15 20:12
  • 오오 배꼽키가 컸어요~~👏👏👏 츅하드려요~~~ 우리몸은 확실히 거짓말을 하지 않아요.. 화이팅!!!
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다신
  • 콩이잉
  • 03.15 18:04
  • 한달동안 미션한다고 고생? 하셨어용🤗🤗체중감량은 별로안됬지만 사진을 보면 더 많이 빠져보이는데용😁😁맞아용!!!!버피가 힘들긴 해도 제일좋은거 같아용🤗🤗악마의운동이라잔아요^^체지방 많이 빠진것도 축하드리구요👏👏복부가 확실히 많이 빠지셨네용!!!!!앞으로도 화이팅 하셔용💪💪
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지존
  • 토리콩
  • 03.15 18:03
  • 복부도 많이 빠지고 탄력이 생긴듯해요!
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지존
  • 대전용운헬스장
  • 03.15 11:43
  • 복부 홀쭉 했졌어요 너무 멋짐 몸매로 탄생했어요
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정석
  • gpdldud
  • 03.15 11:15
  • 와~~~멋지십니다

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정석
  • jmd
  • 03.15 10:02
  • 눈바디 좋아요~~^^ 고생하셨어요
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