체중 66.9→61.8( -5.1kg)
한 달 동안 다신 13기를 통해 응원가 격려를 받으면서 즐겁게 운동하는 법과 식단 조절 하는 법을 알게 되었습니다. 한달 동안 운동하면서 기초대사량도 많이 늘고 최대 68kg까지 찍었었던 몸무게는 이제 많이 줄어들어 61kg까지 만들 수 있었습니다.
처음시작할 때와 마지막 체형 사진을 보면 크게 달라진 모습은 볼 수 없지만 바지를 입었을때에 느낌은 확실하게 차이가 난다는걸 느꼈고 주변 사람들이 살이 많이 빠졌다는 소리를 많이 들었습니다. 다신 13기는 끝났지만 제가 목표로 했던 몸무게까지 더 열심히 노력하고 14기가 시작되면 또 신청해서 하고 싶습니다.
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