view-top
  • 꿀꿀베베
  • 다신2019.03.18 20:2147 조회0 좋아요
  • 1
19.03.18 식단 및 운동
어제 많이 먹었더니 1키로가 쪄있네요ㅎㅎ
오늘 오후까지 잘 하다가 저녁에 양조절실패했네여^^;;;
내일도 운동빡세게 해야겠어요

프사/닉네임 영역
  • 꿀꿀베베
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
3월 18일 다이어트 일기
26 98 ssoma

썸네일

+6
🌿3월 18일 월
20 53 *린주*

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 줌바둘리짱
  • 03.19 07:05
  • 저도 오후까지 잘가다 저녁에 폭주했는데ㅎㅎ
    오늘은 밸런스 맞춰서 잘해봐요!!
    화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 랄라라123
  • 03.19 00:11
  • 수고하셨습니다!!♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 03.19 00:03
  • 수고하셨습니다~~^^ 내일 다시 화이팅!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 보로롱양
  • 03.18 23:55
  • 꼬막!! ㅇㅁㅇ식사가맛나보여요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 꿀꿀베베
  • 03.18 20:50
  • ssoma 어제 저녁에 많이 먹었더니 오늘 아침에 밥이 잘 안들어가더라구요ㅠ저도 섭취칼로리보고 놀랬어요ㅋㅋㅋㅋ 낼은 다시 3,400칼로리로 섭취하겠습니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ssoma
  • 03.18 20:39
  • 식사 더 하셔야 겠는데요?? 암침 점심을 저녁 수준으로 드세요. 당장 체중 올라가는걸 걱정하실게 아닌것 같은데..... 먹는양 잘 해주시면 잠시 출렁거리다 말아요. 체중만 보지 마세요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글