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  • 카스여왕·초보
  • 2019.03.18 22:35
03월 18일 (음식 1789kcal, 운동 329kcal) 시작!
1일차.
겨우겨우 성공했네요.ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 28kcal
1789/ 1786 kcal
329/ 298 kcal
아침식사50kcal(2.79%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
 50kcal
오전 간식171kcal(9.56%)
[오리온] 초코파이
 171kcal
점심식사1,350kcal(75.46%)
쌀밥
 310kcal
된장찌개
 176kcal
잡채
 285kcal
홍어회무침
 99kcal
누룽지
 393kcal
보쌈
 87kcal
오후간식10kcal(0.56%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 10kcal
저녁식사208kcal(11.63%)
삶은 달걀
 80kcal
삶은 밤고구마
 128kcal
운동329kcal
계단오르기 걷기
 18kcal
런닝머신 걷기
 255kcal
헬스
 38kcal
계단오르기 걷기
 18kcal
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03월 18일 (음식 1492kcal, 운동 485kcal)
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