다이어트

자유게시판

ccmmhn·초보
2019.03.19 06:46

이번 다이어트는 곤약으로 해보려고 합니다

생각보다 다이어트를 하면 탄수화물을 멀리해야된다는 압박이 있었는데 곤약이라는 대체 식품을 선택하니까 좀 더 마음이 편해지는 것 같아요

오일 스파게티를 곤약으로 하거나
고기와 채소를 넣고 볶으면 요리먹는 것 같고
시중에 비빔면 모밀 떡볶이 등도 많고요

아 곤약젤리도 도움이 많이 됩니다 ^^

모두 화이팅입니다!!

ccmmhn
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