오늘은 휴무라서 그런지 운동도 귀찮고 해서 나가질 않았어요
근데 배도 너무 고프고 어지럽고 일단 최소 1주일인데
1주일 후엔 원래는 점심에만 먹고싶은거 먹는건데
하루종일 먹고싶은거 먹으려고 해요ㅠㅠ
이 다이어트 안좋은거 알지만 몇주 정도 할수있을까요?
이런 다이어트 해보신 분 ㅠㅠ피드백 좀 해주세요
제가 전에 일하던 분들을 만났는데 살쪘다는 얘기만 수두룩하게 들어서 그런지 인식 못하던 제 모습을 다시 보게되더라구요 그래서 한번 말씀 부탁드려요
퇴근후 매일 걷고 1시간 30분 걸리거든요 천천히 걸으면 2시간?
살은 확실히 빠지는데..ㅠㅠ 조금 힘들기도 해요